Des ressources pour cultiver le bien-être au quotidien
Les émotions et le stress influencent profondément notre liberté d’expression et notre qualité de vie. C’est pourquoi j’ai souhaité rendre accessibles à tous des outils concrets, au-delà de mes interventions en entreprise.
Le jeu des 7 familles des émotions
Dès 3 ans, découvrez notre jeu pour explorer les émotions en s’amusant !
3 règles simples et ludiques :
1️⃣ Mimer les émotions – Exprimez et devinez les sentiments avec créativité.
2️⃣ Jeu collaboratif – Ensemble, reconstituons une famille en apprenant le consentement et l’importance de savoir dire non.
3️⃣ 7 familles classiques – Un format familier pour aborder les émotions en douceur.
Un outil idéal pour grandir en intelligence émotionnelle, dès le plus jeune âge ! 🌟
Le livre Je n’étais pas libre
Mon parcours : du stress à la liberté grâce aux neurosciences
Je vous partage mon histoire, et l’impact que mes émotions et mon stress ont eu sur mes choix de vie. Un récit authentique sur la façon dont j’ai retrouvé le chemin de la liberté, en apprenant à comprendre et maîtriser mon cerveau grâce aux neurosciences.
« Et si vos émotions devenaient votre plus grande force ? »
L’application Réussys
Libérez votre potentiel en 5 minutes chaque jour
1. Checkup émotionnel → Identifiez votre état en temps réel.
2. Quiz neurosciences → Décryptez vos émotions en 2 min.
3. Audios bascule mentale → Retrouvez-le calme facilement et rapidement.
Votre cerveau, boosté au quotidien ! 🚀
Libérez votre potentiel en apprenant à mieux vous connaître
Le Coaching avec le profil Inc : Libérer le potentiel humain par les neurosciences
L’ Approche Neurocognitive et Comportementale développée par Jacques Fradin s’appuie sur les avancées des neurosciences pour optimiser la gestion des émotions, du stress et de l’énergie.
Elle permet aux individus, aux équipes et aux organisations de mieux comprendre leurs fonctionnements cognitifs et émotionnels, afin de transformer les contraintes en leviers de performance et d’épanouissement.
Une approche innovante, au service de la réussite individuelle et collective.
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Améliorer la qualité de vie au travail en réduisant les risques psychosociaux et en favorisant l’engagement.
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Développer des compétences clés comme la résilience, la prise de décision et la communication.
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Créer un équilibre durable entre bien-être et efficacité, pour des individus et des entreprises plus agiles et humains.
Programmes de coaching
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Programme Découverte
Passation du test profil INC et 3H de coaching en visio Une introduction idéale pour explorer votre potentiel et initier le changement dans votre vie professionnelle et personnelle.
Période de 3 mois -
Programme Liberté
Passation du test profil INC et 6 H de coaching en visio. Parfait pour donner un coup d’accélérateur à votre projet ou votre développement personnel.
Période de 6 mois -
Application Réussys
Passation du test profil INC et 13H de coaching en visio. Idéal pour une transformation profonde et durable.
Période de 12 mois