Notre mission:
Rendre accessible le coaching mental et les neurosciences à tous.
Pour accomplir notre mission, nous agissons sur trois leviers:
L’individu
Grâce à une application digitale ludique et intuitive, nous proposons un entrainement quotidien pour identifier ses émotions, comprendre leurs messages et passer à l’action. Un outil simple pour s’observer, se réguler et progresser vers le mieux-être.
Les entreprises, collectivités, clubs sportifs et associations
Nous formons les équipes et les managers à la prévention des risques psychosociaux (RPS) et à l’amélioration de la Qualité de Vie au Travail (QVCT), en s’appuyant sur des ateliers et des méthodes scientifiquement validées. Nous mettons à profit notre expérience auprès des sportifs de haut niveau pour booster la performance tout en assurant le bien-être.
La société
Nous œuvrons pour un changement de paradigme : passer d’une médecine curative à une culture de la prévention, où chacun investit dans son bien-être avant que la maladie ne survienne.
Nos valeurs fondamentales
Liberté, Équité, Humanité
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Chez Réussys, nous savons que la liberté ne se donne pas, elle se reconquiert. Pendant trop longtemps, les attentes extérieures — qu’elles viennent de la famille, de la société ou du monde professionnel — ont pu limiter vos choix et étouffer votre potentiel. Grâce aux neurosciences et à notre méthodologie de bascule mentale, nous vous accompagnons pour reprendre le contrôle de vos émotions, de vos décisions et de votre vie.
Notre application et nos formations vous offrent des outils concrets pour passer de la contrainte à l’autonomie, du stress à la sérénité, et de la réaction à l’action réfléchie. Parce que la vraie liberté commence par la maîtrise de soi.
« La liberté, c’est de choisir en conscience, et non par obligation. »
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Nous croyons que le bien-être et la performance ne devraient pas être des privilèges, mais des droits accessibles à tous : entreprises, services publics, associations sportives ou particuliers. Les neurosciences nous ont appris que le cerveau peut s’entraîner pour mieux gérer le stress, les émotions et les relations. C’est pourquoi nous mettons à disposition des outils scientifiques et pratiques pour que chacun, quel que soit son contexte, puisse en bénéficier.
Notre engagement pour l’équité se traduit aussi par notre volonté de réduire les inégalités de bien-être. Parce qu’une société plus équilibrée commence par des individus épanouis.
« L’équité, c’est offrir à chacun les clés pour réussir, sans laisser personne de côté. »
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Derrière chaque décision, chaque formation et chaque outil que nous créons, il y a une conviction : l’humain doit rester au centre. Les neurosciences nous montrent que les émotions, les relations et la conscience de soi sont les piliers d’une vie professionnelle et personnelle épanouie.
Nous mettons l’accent sur l’empathie, l’écoute et la connexion authentique, que ce soit dans nos ateliers, nos conférences ou notre application. Parce que le vrai succès ne se mesure pas seulement en chiffres, mais aussi en sourires, en confiance et en harmonie.
« L’humanité, c’est reconnaître que derrière chaque défi se cache une opportunité de grandir ensemble. »
Notre approche
Inspirés par les travaux de Jacques Fradin (Approche Neuro cognitive et Comportementale) et de nombreux autres psychologues , nous utilisons les neurosciences comme une lumière pour éclairer votre chemin vers l’autonomie, la paix intérieure et la performance pour réaliser vos rêves.
L’autonomie
Apprendre à faire ses propres « réglages » mentaux et émotionnels.
La paix intérieure
Se libérer des influences extérieures pour agir en conscience.
La performance
Aligner ses choix avec ses valeurs et ses objectifs.
Nos interventions
Conférences et événements
Des conférences et événements pour sensibiliser à l’importance de la prévention par l’éducation aux neurosciences.
Thématique proposée:
Impacter sa vie durablement grâce aux neurosciences
De l’idée à la réalisation de mon rêve
Il m’a fallu 30 ans entre ces 2 logos pour réaliser mon rêve. J’avais la détermination de comprendre comment aller bien pour aider les autres à l’apprendre. Certains rêves prennent du temps car ils sont grands. Cependant, c’est aussi cela qui nous rend heureux.
Les neurosciences ont tout changer dans ma vie en 2014 en me donnant le pouvoir de me comprendre et de me transformer. c’est l’histoire de ce logo qui est passé de la tempête à une bulle qui transforme vers le calme.
Réussys,
Système de réussite et de performance des êtres humains.
Qui suis-je?
Fondée par Karine Pelé, designer de formation et experte en neurosciences, Réussys est le fruit d’un parcours personnel et professionnel marqué par la résilience et la quête de sens. Après avoir surmonté des épreuves (divorce, chômage, lancement d’entreprise), Karine a découvert les neurosciences en 2014. Une révélation : ces sciences lui ont permis de mieux se comprendre, de clarifier ses motivations et d’agir avec liberté et autonomie. Elle a commencé à faire du coaching mental en 2016 auprès de sportifs de hauts niveaux et au sein d’entreprises. Elle a choisi de partager ces outils pour les rendre accessible à tous. Le coaching mental crée de la performance et de la résilience ce qui impacte directement sa qualité de vie et sa santé.
Nous croyons que l’être humain est au cœur du changement. En développant la conscience de soi et l’intelligence émotionnelle, chacun peut devenir acteur de sa santé, de son épanouissement et de son impact sur le monde.
Notre pari ? Un humain qui va bien prend soin de lui, des autres et de son environnement. C’est cette philosophie qui guide chaque action de Réussys.
Fondatrice Réussys
Marjolaine Allie
UX Designer
Mon équipe de rêve 💙
Gaelle Thévenet
Facilitatrice | Formatrice | Préventrice QVCT et RPS
Julien Kermarec
Développeur Application mobile
La réussite, c’est aussi savoir s’entourer.
C’est trouver les bons talents, les fédérer autour d’un projet commun et, ensemble, performer avec intelligence et passion.
Sans eux, rien de tout cela n’aurait été possible.
Et c’est avec une profonde reconnaissance que je collabore, depuis plusieurs années, avec des équipes brillantes, engagées et inspirantes.
Les réponses à vos questions
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La bascule mentale est un changement conscient de perspective qui permet de passer d’une réaction automatique (pilotée par l’amygdale, siège des émotions comme la peur ou la colère) à une réponse réfléchie (pilotée par le cortex préfrontal, siège de la raison, de la régulation émotionnelle et de la prise de décision). Elle permet de reprendre le contrôle de ses émotions et de ses actions, même dans des situations stressantes.
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Le mode automatique, bien que rapide, est souvent source de réactions impulsives, de biais cognitifs et de décisions peu optimales. En activant davantage son cortex préfrontal, on gagne en clarté, en créativité et en résilience, ce qui améliore la qualité des relations, la gestion du stress et la prise de décision, tant dans la vie personnelle que professionnelle.
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Le cortex préfrontal est la partie du cerveau responsable de la planification, de la régulation émotionnelle, de l’empathie et de la prise de décision réfléchie. En le sollicitant, on réduit l’influence des réactions impulsives (liées au système limbique) et on favorise des comportements alignés avec nos valeurs et objectifs.
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Les neurosciences montrent que le cerveau peut reconfigurer ses connexions neuronales (neuroplasticité) grâce à des exercices ciblés. La bascule mentale repose sur la capacité à inhibiter les réactions automatiques (via le cortex préfrontal) et à activer des schémas mentaux plus adaptatifs. Des études, comme celles de Jacques Fradin (IME Conseil), démontrent que cette pratique réduit le stress, améliore la collaboration et renforce la Qualité de Vie au Travail (QVCT).
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Pour l’individu :
Meilleure gestion du stress et des émotions.
Relations plus harmonieuses et confiance en soi renforcée.
Prise de décision plus éclairée et créativité accrue.
Pour les entreprises :
Réduction des Risques Psychosociaux (RPS) et de l’absentéisme.
Amélioration de la productivité, de l’innovation et de l’engagement des équipes.
Baisse du turnover (jusqu’à 30% selon les études IME Conseil).
Pour la société :
Une culture de la prévention et une communication plus bienveillante.
Une résilience collective accrue face aux défis.
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Respiration cohérente (5 min/jour) pour calmer l’amygdale et activer le préfrontal.
Méditation de pleine conscience pour observer ses pensées sans jugement.
Jeux de stratégie (échecs, sudoku) ou apprentissages nouveaux (langue, instrument) pour stimuler la plasticité cérébrale.
Pratique de la bascule mentale : avec les clés de l’application afin d’identifier et reformuler ses pensées.
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Elle permet de transformer les dynamiques collectives : moins de conflits, plus de coopération, et une meilleure gestion des changements. Les équipes formées à la bascule mentale (via des ateliers Réussys, par exemple) développent une intelligence collective et une culture de la prévention, essentielles pour la performance durable.